Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2873 kkal
|
Lemak: 104,21g | Prot: 113,31g | Karb: 279,41g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, California Gold Nutrition Коллаген, Ultimate Nutrition Омега 3, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Киндер Шоколад, Рафаэлло Конфета, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Компот Ягодный, Папа Джонс Пицца с Курицей, Капустный Салат, SPAR Филе Горбуши под Сыром, Pasta Mania Рожки Отварные. Makan Malam: Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Twix Twix. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fizaliss
|