Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
565 kkal
|
Lemak: 13,15g | Prot: 46,34g | Karb: 70,15g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье к Чаю, Овсяноблин. Makan Siang: Хлебец, Чай, Куриная Грудка с Овощами. Makan Malam: Чай, Слайсы, Куриная Грудка с Овощами. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isun4ik
|