Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 47,56g | Prot: 53,23g | Karb: 103,20g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Беларусь Сыр Бургомистр, Хлебзавод 3 Булочка Докторская. Makan Siang: Капустный Салат, Картофельная Запеканка с Фаршем, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. Makan Malam: Беларусь Сыр Бургомистр, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Чай с Лимоном и Сахаром, Ежики. Camilan/Lainnya: Чай, Савушкин Продукт Творожок Вишня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|