Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 66,15g | Prot: 71,03g | Karb: 125,25g.
Makan Pagi: Помидоры, Magija Сырок Творожный с Маком в Шоколаде, Зеленый Чай, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Свиной Копчено-Вареный, Болгарский Перец, Latgales Piens Siers Līgo , Яйцо Куриное. Makan Siang: Болгарский Перец, Котлета Домашняя, Перловка Отварная, Постный Борщ. Camilan/Lainnya: Santa Maria Кукурузные Чипсы с Сыром, Fazer Rudzu Sausmaizītes Ar Saulespuķu Sēklām (1 шт), Faberlic Протеиновый Батончик 35 г Малина , Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinahudej
|