Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2060 kkal
|
Lemak: 83,73g | Prot: 115,28g | Karb: 211,82g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, San Rafael Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto, Café, Crema de Leche, Del Valle Jugo De Naranja. Makan Siang: Gamesa Saladitas (3), Esmeralda Queso Cotija, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Makan Malam: Coffee-Mate Crema para Café, Café, Huevo Cocido, Jell-O Gelatina Light, Gamesa Saladitas (3). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AMNAVA
|