Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 58,65g | Prot: 77,13g | Karb: 139,26g.
Makan Pagi: Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. Makan Malam: Картофель Отварной, Махеевъ Майонез, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Фарш Здоровье. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Завод Алешина Сушка "Мини", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Алтай Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenka.N
|