Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2013
|
45,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
515 kkal
|
Lemak: 15,08g | Prot: 61,07g | Karb: 33,85g.
Makan Siang: Taillefine Fondant Saveur Pêche, Herta Bacon Tranches Fines, Fleury Michon Bâtonnet Moelleux. Makan Malam: Taillefine Fondant Saveur Pêche, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Casino Viande de Bœuf Séchée dans les Alpes, Casino Carottes Rapées. lagi...
|
|
1228 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franclau
|