Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2825 kkal
|
Lemak: 140,99g | Prot: 137,58g | Karb: 210,27g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Слобода Майонез Провансаль 67%. Makan Siang: Суши Весла Рис с Курицей Терияки , Перекресток Самса с Говядиной . Makan Malam: Куриное Филе, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: SPAR Донар с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arskr25
|