Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2618 kkal
|
Lemak: 67,27g | Prot: 235,54g | Karb: 256,08g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla , Alesto Noci, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Myprotein Omega 3, Enrico Banana Enrico. Makan Siang: Milbona Skyrella, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico. Makan Malam: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Milbona Skyrella, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Asdomar Tonno al Naturale, Pomodoro Tondo Rosso Enrico, Ortomad Ciotola Delicata. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|