Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2312 kkal
|
Lemak: 130,53g | Prot: 102,44g | Karb: 180,48g.
Makan Pagi: Сосиски Молочные, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Макароны Отварные. Makan Malam: Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Груши, Мёд, Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ageyeva2009
|