Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 57,80g | Prot: 52,09g | Karb: 127,94g.
Makan Pagi: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Palermo Сыр Твёрдый, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Блины на Молоке. Makan Siang: Фисташки, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях, Palermo Сыр Твёрдый, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Блины на Молоке. Camilan/Lainnya: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|