Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2247 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 23 menit, Istirahat - 15 jam dan 16 menit, Tidur - 7 jam dan 21 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan AryaStark_
|