Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 98,17g | Prot: 56,51g | Karb: 204,57g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Тыквенный Пирог. Makan Siang: Сало, Батон, Обычный Майонез, Борщ Украинский. Makan Malam: Сырники с Манкой, Свекла с Чесноком и Майонезом, Батон, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Snickers Snickers. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|