Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 27,02g | Prot: 48,08g | Karb: 116,79g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Батон с Маслом, Кофе, Сырники Диетические, Чай. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harlanova0inna
|