Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 35,17g | Prot: 72,20g | Karb: 109,18g.
Makan Pagi: Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Жареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сахар, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная, Благояр Куриная Грудка. Makan Malam: Energy Diet Коктейль Пина Колада, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madikgud
|