Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 39,15g | Prot: 54,54g | Karb: 186,17g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенка, Greenbox Спагетти Болоньезе, Greenbox Творожная Запеканка, Чай с Лимоном. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Моцарелла, Кетчуп, Первым Делом Майонезный Соус, Greenbox Лазанья , Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyrka74
|