Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 52,96g | Prot: 125,17g | Karb: 193,61g.
Makan Pagi: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Alnatura Dinkel Flakes, Migros Bio Pain Carré Scuro, Avocado, Albume d'uovo, Banana, aha Magerquark. Makan Siang: Roast Beef, Agnesi Tagliolini, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Makan Malam: Léger Hackfleisch, Uovo, Alnatura Vollkorn Farfalle, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Migros Patissier Kakaopulver, aha Magerquark, Alnatura Dinkel Flakes, Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding, Prozis Awake Muesli Chocolate Coffee Nuts, Baci di Dama. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annadet
|