Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 30,50g | Prot: 70,50g | Karb: 68,34g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Красное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Щи Зеленые. Makan Malam: Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Мой Компот, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|