Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 42,93g | Prot: 77,58g | Karb: 200,66g.
Makan Pagi: Funlab Sélect Coffee Syrup Amaretto Vanilla Hazelnut, Canderel Cankao, Nu3 Peanut Butter, Poires, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Celnat Farine d'avoine Demi Complète, Celnat Farine d'orge Mondée, Oeuf, Banane. Makan Siang: Dame Besson Sauce Créoline, Naten Chip de Lentille Tomate Herhes, Lidl Chèvre Frais , Champignons, Mâche, Mon Fournil Farine Bio Semi Complete de Seigle, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Markal Farine de Sarrasin Intégrale, Malo Fromage Frais 0%, Épinard, Oignons, Oeuf. Makan Malam: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Poires, Avocat, Tokapi Gressins Sesame, Cèpes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Chef Blanc d'oeuf, Auchan Farine de Blé T45, Markal Farine de Sarrasin Intégrale, Oeuf de Caille, Chou Rouge, Mâche. Camilan/Lainnya: Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Prozis Zero Milk Chocolate, Poires, Jardin Bio Psyllium Blond, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Canderel Cankao. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|