Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
783 kkal
|
Lemak: 45,26g | Prot: 42,53g | Karb: 59,74g.
Makan Pagi: 美樂家 葡安素. Makan Siang: 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 地瓜, 青花菜, 全聯 無骨牛小排, 奧利塔 特級初榨橄欖油, Costco 球芽甘藍, 甜椒, 洋蔥, 櫛瓜, 玉米筍. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annelin5202000
|