Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 54,15g | Prot: 61,21g | Karb: 191,09g.
Makan Pagi: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Медовик, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное . Makan Siang: Хурма, Чебурек. Makan Malam: Лазанья с Курицей или Индейкой. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alla.rielt
|