Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 47,12g | Prot: 89,35g | Karb: 83,17g.
Makan Pagi: Индилайт Мясо Индейки, Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый), Капучино. Makan Malam: Запеченный Картофель, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Капучино, Хреновина. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katushka86
|