Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 66,80g | Prot: 134,39g | Karb: 148,09g.
Makan Pagi: Здоровье из Предгорья Биойогурт Черника-Злаки, Творог 9%, Каневской Паштет Ля-Штет, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Makan Siang: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Parmalat Молоко 0,5%, Творог 9%, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Увелка Рис Бурый. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Малина-Лимон, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Snickers Сникерс, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2329
|