Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2853 kkal
|
Lemak: 117,58g | Prot: 79,59g | Karb: 388,53g.
Makan Pagi: Каждый День Чернослив Сушеный без Косточки, Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Яичница (с Целым Яйцом), Магнит Кабачки Жареные с Овощами. Makan Siang: Коркунов Конфета, Кабачок Гриль, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Вастэко Полба Отварная , Чай. Makan Malam: Гренки Домашние, Каждый День Чернослив Сушеный без Косточки, Сливы, Greenfield Чай Чёрный, Сливочное Масло, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Курагой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Приготовленные Грибы, Мистраль Гречка Отварная, Славянка Конфета Золотой Степ. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|