Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 70,60g | Prot: 73,90g | Karb: 126,62g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленные Баклажаны, Помидоры, СПК Орех Мясной, Жареное Яйцо. Makan Siang: Баклажаны Тушеные, Помидоры, Картофель Отварной, President Сыр Плавленный . Makan Malam: Тушеные Овощи, Gusto Di Roma Лапша, Вареное Яйцо, Петелинка Котлеты Куриные. Camilan/Lainnya: Варенье, Малиновое Варенье, Изюм. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксю.0_0
|