Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2010
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2010:
|
1267 kkal
|
Lemak: 71,64g | Prot: 106,95g | Karb: 61,81g.
Makan Pagi: mushrooms, Egg. Makan Siang: walnut halves, canned salmon, tomato, avocado, pepper orange. Makan Malam: broccoli, salmon filet. Camilan/Lainnya: red pepper, cherry tomatoes, asparagus, almonds, cauliflower, carrot, broccoli. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan halfeaten
|