Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 57,80g | Prot: 99,49g | Karb: 92,18g.
Makan Pagi: Herbalife ОЯН, Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Makan Siang: Киприно Сыр Голландский 45%, SPAR Филе Куриное в Сливках, Гречка Отварная. Makan Malam: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Camilan/Lainnya: Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, Кузина Сэндвич Ролл "Ветчина Фреш". lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriya_leonov
|