Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 90,43g | Karb: 132,62g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Покровский Творог 5%. Makan Siang: Магнит Рулет Кавказский , Яичный Омлет, Шоколадный Кекс, Кофе с Молоком. Makan Malam: Кофе с Молоком, Куриная Грудка с Овощами, Макфа Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evg.90
|