Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
472 kkal
|
Lemak: 16,82g | Prot: 30,31g | Karb: 49,21g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Гарнец Овсяная Мука , Здорово Йогурт 1,5%, Яйцо. Makan Malam: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nailaptohorova0502
|