Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2013
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
635 kkal
|
Lemak: 23,19g | Prot: 24,64g | Karb: 82,98g.
Makan Pagi: Bacon Biscuit No Egg No Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix, Bananas, Water. Makan Siang: Zipfizz Berry Zipfizz, Water. lagi...
|
|
2021 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaeCie09
|