Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
467 kkal
|
Lemak: 25,42g | Prot: 26,56g | Karb: 31,58g.
Makan Pagi: Кофе, Армпродукт Хачапури с Сыром, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. lagi...
|
|
3320 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 6 jam dan 35 menit, Istirahat - 6 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|