Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 86,64g | Prot: 102,42g | Karb: 114,23g.
Makan Pagi: Choco Milk Chocolate en Polvo, Leche Entera, Pambazo de Chorizo y Papa. Makan Siang: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Mayonesa, Cerveza, Aceite Vegetal, Bistec de Res, Pierna de Cerdo. Makan Malam: El Panqué Bisquet. Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Lala Natilla Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ozzy0987
|