Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2654 kkal
|
Lemak: 144,85g | Prot: 153,20g | Karb: 190,45g.
Makan Pagi: Кекс, Сливочное Масло, Помидоры, Дымов Сосиска Баварская, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Папа Может Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Кабачки Тушеные, Овсяное Печенье, Творог 9%, Картошка Вареная, Курица Вареная, Хлеб Черный, Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак, Шоколадный Кекс, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tania1490
|