Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 80,07g | Prot: 101,80g | Karb: 87,63g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Петелинка Курица, Икра Красная, Перепелиное Яйцо, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка. Makan Siang: Банан, Фисташки, Рыбный День Солянка из Морской Капусты с Мидией. Makan Malam: Smart Семечки Джинн, Зеленые Оливки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мираторг Котлета из Индейки. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диета оо
|