Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 77,60g | Prot: 79,62g | Karb: 102,54g.
Makan Pagi: Linfrön, Cashewnötter, Arla Lättfil. Makan Siang: Kalles Randiga Kaviar, Falu Råg Rut, Kapris, Hummus, Delizie Bresaola, Blandad Sallad. Makan Malam: Blandad Sallad, Pasta med Köttfärssås, Cheddarost. Camilan/Lainnya: GB Glace Nogger Classic. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|