Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 39,87g | Prot: 48,29g | Karb: 66,59g.
Makan Pagi: Lemberg Keta Kaviar, Oatly Hafer Cuisine, Egg, Edeka Kalamata Oliven, Der Grüne Altenburger Ziegen-Rolle. Makan Siang: Dean&David Brot, Edeka Rucola, Red Table Wine , Ready to Eat Salat Caprese, Cheese and Spinach Filled Ravioli with Cream Sauce, Tuna in Water (Canned). lagi...
|
|
847 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 56 menit, Apple Health - 23 jam dan 4 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vpavlyshyn
|