Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 40,57g | Prot: 27,89g | Karb: 109,45g.
Makan Pagi: Banana Bread, Leader Price Thé Citron Boisson Instantanée, Carrefour Croissant Surgelé. Makan Siang: Banana Bread, Picard Mini-Cônes Vanille (17.5g), Hachis Parmentier. Makan Malam: M&M's Peanut, Milka Chocolat au Lait, Président Bûche de Chèvre Fondante, Pain Complet. Camilan/Lainnya: Olives Vertes. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Livaia
|