Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 128,14g | Prot: 65,85g | Karb: 51,85g.
Makan Pagi: Орехи Макадамии, Петмол Сливки 33%, Кофе, Кето запеканка с курагой и кунжутом, Урбеч. Makan Malam: Брынза, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Уксус, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Костный Бульон, Овощное Рагу. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|