Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
577 kkal
|
Lemak: 29,96g | Prot: 44,84g | Karb: 32,31g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Русское Море Форель Слабосолёная, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, Сахарный Песок, Американо. Makan Siang: Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Азбука Вкуса Котлеты из Говядины Паровые. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|