Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 98,08g | Prot: 86,21g | Karb: 173,78g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Батон, Огурец (с Кожурой), Омлет с Сыром, Шашлык из Свинины. Makan Siang: Сырники с Манкой, Банан. Makan Malam: Чай с Сахаром, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кулиничи Батон Нарезной, Philadelphia Филадельфия Безлактозная. Camilan/Lainnya: Варенье из Смородины, Брауни, Bandinelli Брауни. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|