Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2297 kkal
|
Lemak: 44,67g | Prot: 142,54g | Karb: 335,86g.
Makan Pagi: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Слива Красная , Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное. Makan Siang: Глобус Арбуз , Магнит Банан, La Molisana Клецки, Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Makan Malam: President Сыр Мягкий Brie, Увелка Перловка, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Помидоры. Camilan/Lainnya: Инмарко Мороженое Экзо Арбуз + Дыня, Ашан Слива Красная , Королек, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|