Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 76,23g | Prot: 73,19g | Karb: 126,82g.
Makan Pagi: Чай, Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Siang: Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Котлеты из Говядины. Makan Malam: Кофе, Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Цельнозерновой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harlanova0inna
|