Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 76,91g | Prot: 103,56g | Karb: 139,24g.
Makan Pagi: Сырники (творог 5%, сахар, яйцо, пшен.мука), Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареная Картошка. Makan Malam: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Био Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|