Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 24,03g | Prot: 49,62g | Karb: 137,18g.
Makan Pagi: Елизавета Хлебцы Вафельные, Ашан Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Азбука Вкуса Китайский Салат с Кальмарами, Гречка Отварная. Makan Malam: Груша, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenachka_eee
|