Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 17,10g | Prot: 38,44g | Karb: 132,07g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Медведь Любимый Соевый Соус Пикантный, Азбука Вкуса Китайский Салат с Кальмарами, Гречка Отварная. Makan Malam: Отруби, Байкальский Кефир Обезжиренный , Яблоко Зеленое, Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenachka_eee
|