Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2331 kkal
|
Lemak: 99,43g | Prot: 110,42g | Karb: 248,58g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Igor Gorgonzola Piccante, Prosciutto Crudo, Pane Bianco. Makan Malam: Gocciole Biscotti, Italiamo Fontina Dop, Ponte Reale Ricotta Di Bufala Campana, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. Camilan/Lainnya: Gocciole Biscotti, Caffè Zuccherato. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|