Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 40,76g | Prot: 41,31g | Karb: 72,96g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Хлеб, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Картофель Отварной, Куриные Котлеты в Духовке, Капустный Салат. Makan Malam: Любимо Кефир 1%, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|