|
體脂：19.7
肌肉量：29.9
內臟脂肪：1
基代：920
|
39,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 45,56g | Prot: 79,17g | Karb: 144,68g.
Makan Siang: 芭樂, 火龍果, 蘋果, 炒青菜, 7-11 蒸地瓜, 羊排（只吃瘦肉）. Makan Malam: 無糖豆漿, 福記 溏心蛋. Camilan/Lainnya: 雅方 薄荷巧克力冰淇淋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zona98
|