Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 66,46g | Prot: 57,60g | Karb: 100,16g.
Makan Pagi: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Speciale Pão Italiano, Café com Leite Desnatado. Makan Siang: Frango (Empanado e Frito), Matte Leão Chá Mate com Limão, Salada Verde Mista, Castanhas de Caju. Makan Malam: Perdigão Peito de Peru Defumado, Scala Queijo Prato. Camilan/Lainnya: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Minalba Água Mineral com Gás, Santa Branca Bananada. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ana Carla Chaves
|