Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 59,72g | Prot: 129,82g | Karb: 10,41g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Tomates Cereja, Alface, Salmão Cozido. Makan Malam: Regina Queijo Mussarela, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Camilan/Lainnya: Scala Queijo Prato. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marimarvin
|